Temps total: 45 minutes
Temps de préparation: 15 minutes.
Temps de cuisson: 30 minutes.
Coût: raisonnable
Difficulté: Facile
Ingrédients pour 6 personnes
•600 gramme d’aiguillette de poulet, 250 g de lardons
• 3 courgettes, 3 brocoli, 6 tomates, 1 ananas
• Huile d’olives, sauce soja, bouillon de légumes
Préparation
Faire dorer les lardons et les aiguillettes dans l’huile d’olive
Ajouter les légumes
Puis le bouillon de légumes et de la sauce soja
Laisser cuire 30 minutes environ
Ajouter l’ananas et de la sauce soja
Servir chaux