Temps total: 50 minutes Temps de préparation: 20 minutes. Temps de cuisson: 30 minutes. Coût: raisonnable Difficulté: Facile Ingrédients pour 6 personnes – 2 saucisses de Montbéliard – 8 courgettes – 6 endives– huile d’olive, sel, poivre, ails, herbes de Provence, bouillon de légumes et eau Préparation Éplucher et couper les légumes en […]
Temps total: 50 minutesTemps de préparation: 20 minutes. Temps de cuisson 30 minutesCoût: raisonnableDifficulté: Moyen Ingrédients pour 6 personnes 600g d’agneau à brochettes ou fondu 2 poivrons rouge 2 poivrons vert 2 endives 1 oignon fond de veau, sauce soja, vinaigre de cidre, huile d’olives Préparation Couper la viande d’agneau la faire revenir dans l’huile […]
Temps total: 50 minutesTemps de préparation: 20 minutes.Temps de cuisson: 30 minutesCoût: raisonnableDifficulté: Moyen Ingrédients pour 6 personnes 4 poireaux 3 endives 200g de tofu 2 Œufs Crème fraiche Huile d’olive, gingembre, cumin, poivre, emmental râpé et pâte brisé Préparation Epluchez et laver les légumes Faite les cuire dans une sauteuse les poireaux en fondu […]
Temps total: 1 heure Temps de préparation: 20 minutes.Temps de cuisson: 40 minutesCoût: raisonnableDifficulté: Facile Ingrédients pour 6 personnes• 6 grammes de filet mignon de porc 150 grammes de roquefort, 100g de restant de fromages 3 tomates, 2 têtes de brocoli, 2 poivrons rouge 3 endives, fond de volaille, bouillon de légumes, huile d’olives Piment d’Espelette,curry, […]
Temps total: 2 heures 00 Temps de préparation: 30 minutes Temps de cuisson: 1 heure 30. Coût: raisonnable Difficulté: Facile Ingrédients pour 6 personnes • Cumin, Paprika, curcuma • 250 g de pois chiche • Huile d’Olive, oignons, bouillon de légumes, poivre • 2 brocolis • 5 Courgettes • 5 tomates • 2 Endives • 5 Carottes Préparation Eplucher et couper les oignons […]
Temps total: 1h30 minutes Temps de préparation: 30 minutes. Temps de cuisson: 1 heure. Coût: raisonnable Difficulté: Facile Ingrédients pour 6 personnes •300g de Bœuf, 300g de poulet • 2 oignons, 1 poivron rouge, 1 poivron vert • 2 poireaux, 1 brocoli, 3 endives • bouillon de légume, piment d’Espelette, huile d’olives, muscade • Moutarde , curcuma, fond de veau, fleur […]
Temps total: 1 heure Temps de préparation: 10 min. Temps de cuisson: 50 minutes Coût: raisonnable Difficulté: facile Ingrédients pour 6 personnes • 6 endives • 2 Brocoli • cumin Préparation . Eplucher et laver les brocoli en têtes . Couper les endives en grosse rondelle . Faire cuire les endives à l’étouffé . […]
