Sauce au Mariolles



Temps total: 10 minutes Temps de préparation: 5 min. Temps de cuisson: 5 min Coût: raisonnable Difficulté: facile Ingrédients pour 4 personnes 15 cl de lait de coco 1 maroilles 20 cl de crème fraîche Préparation Faites chauffer sur feu doux le lait, la crème et le maroilles coupé en dés, en mélangeant à la […]

Poulet aux olives et lait de coco et ses légumes



Temps total: 1 heure 30 minutes Temps de préparation: 1 heure. Temps de cuisson: 30 minutes Coût: raisonnable Difficulté: Facile Ingrédients pour 6 personnes 600g de blanc de poulet 2 Poireaux 6 branches de céleri 1 Brocoli 2 poivrons rouge 2 Aubergines 20 cl de lait de coco 2 bocaux d’olives verte dénoyauté Vinaigre de […]

Curry de légumes (Radis noir, carotte, poireaux, patate douce et pomme de terre)



Temps total: 1 heure 00 minutes Temps de préparation: 30 minutes. Temps de cuisson: 30 minutes Coût: raisonnable Difficulté: Facile Ingrédients pour 4 personnes 2 Poireau 2 Carottes 2 Pomme de terre 1 Patate Douce 1 radis Noir 4 tomates 20 cl de lait de coco 1 oignon 150gr de Riz Curry Préparation Epluchez, lavez […]

Cuisse de poulet au wok poireaux courgettes sauce soja, lait de Coco.



Temps total: 65 minutes Temps de préparation: 15 minutes. Temps de cuisson: 50 minutes Coût: raisonnable Difficulté: Facile Ingrédients pour 6 personnes 6 cuisses de poulets 2 oignons 3 poireaux, 3 courgettes Huile d’olive, fond de veau, bouillon de légumes, poivre, Sauce soja, lait de coco Préparation Epluchez, lavez et coupez les poireaux et les […]

Pâtes à la fondu de poireaux



Temps total: 50 minutesTemps de préparation: 10 minutes.Temps de cuisson: 40 minutesCoût: raisonnableDifficulté: Facile Ingrédients pour 6 personnes •  600g de poireaux •  200g de pâtes • 250g de lardons • Huile d’olive, lait de coco, poivre, gros sel et fleur de sel Préparation Epluchez, lavez et coupez les poireaux Faite cuire les poireaux dans de l’huile […]

Verrine fondu de Poireaux Camembert lait de Coco



Temps total: 40 minutesTemps de préparation: 10 minutes.Temps de cuisson: 30 minutesCoût: raisonnableDifficulté: Moyen Ingrédients pour 6 personnes •  6 poireaux •  1 camembert • 2 briques de lait de coco • maïzena, 2 cube de bouillon de légumes Préparation Epluchez et laver les poireaux Couper les en rondelles Faite les cuire dans une sauteuse avec de […]

Poulet façon asiatique épinard blette et riz



Temps total: 1 heure 40Temps de préparation: 40 minutes.Temps de cuisson: 60 minutesCoût: raisonnableDifficulté: Moyen Ingrédients pour 6 personnes 600g de poulet 2 oignons rouge 800g d’épinard 1 botte de blettes 200g de riz bouillon de légumes, fond de volailles, gingembre, sauce soja sucre, vinaigre, lait de coco, beurre Préparation Epluchez et laver les légumes […]

Hamburger sauce aux roquefort et lait de coco



Temps total: 20 minutesTemps de préparation: 15 minutes.Temps de cuisson: 5 minutesCoût: raisonnableDifficulté: Facile Ingrédients pour 6 personnes•      6 pains hamburger 6 steak haché  3 tomates, 3 gros cornichons aigre douce                            200g de Roquefort, 2 brick de lait de Coco  Préparation Mettre à chauffer le roquefort dans une casserole Une fois fondue ajouter le lait de […]

Filet mignon à l’ananas



Temps total: 1 heure 00 Temps de préparation: 30 minutes. Temps de cuisson: 30 minutes. Coût: raisonnable Difficulté: Facile Ingrédients pour 6 personnes •6 gramme de filet mignon de porc • 1 oignons, cumin, 1 ananas •  vinaigre de cidre, sucre, Sirop d’ananas, sauce soja, lait de coco • 2 Œufs, 3 tranche de jambon, 750g de riz thai Préparation […]

Porc aux caramel et oignons



Temps total: 1 heure 10 Temps de préparation: 30 minutes. Temps de cuisson: 40 minutes. Coût: raisonnable Difficulté: Facile Ingrédients pour 6 personnes •6 gramme de viande de porc • 1 oignons, cumin, •  vinaigre de cidre, sucre, bouillon de légume, sauce soja, lait de coco Préparation Couper la viande de porc en morceaux Epluchez l’oignon et le […]